在Space上課 通常老師都會帶領我們進行一段Mantra 才開始體位法的練習
這是我從來沒有過的體驗 剛開始其實很不習慣
雖然有時候老師唱一句 我們跟一句 但還是聽不懂 跟不上
不過後來慢慢的就融入了這樣的環境 也開始喜歡起Mantra的感覺
就算聽不懂 也會用心的跟著和
乃珍老師是屬於Anusara派系
每次上課我們都會固定唱同一首Mantra 重複3次
我滿喜歡這首Mantra的
但是始終找不到他的祈禱文原文和翻譯
終於被我在
跟大家分享
Om Naman Shivaya Gurave
Saccidanandan Murtaya
Nisprapancaya Shantaya
Niralambaya Tejase
我奉獻自己追隨耀眼的吉祥徵兆
祂實現形式、意識和幸福的實踐
祂絕不缺席 是完全寧靜
不需外在的扶持 而是心靈本質的觀照
這是我從來沒有過的體驗 剛開始其實很不習慣
雖然有時候老師唱一句 我們跟一句 但還是聽不懂 跟不上
不過後來慢慢的就融入了這樣的環境 也開始喜歡起Mantra的感覺
就算聽不懂 也會用心的跟著和
乃珍老師是屬於Anusara派系
每次上課我們都會固定唱同一首Mantra 重複3次
我滿喜歡這首Mantra的
但是始終找不到他的祈禱文原文和翻譯
終於被我在
Balance Yoga-Anusara Yoga祈禱文教唱發現了^^~
跟大家分享
Om Naman Shivaya Gurave
Saccidanandan Murtaya
Nisprapancaya Shantaya
Niralambaya Tejase
我奉獻自己追隨耀眼的吉祥徵兆
祂實現形式、意識和幸福的實踐
祂絕不缺席 是完全寧靜
不需外在的扶持 而是心靈本質的觀照
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